ما تو ملیپوش، هر روز داریم روی بهتر شدنِ خدمات و کیفیت محصولاتمون کار میکنیم تا قدردان اعتمادتون باشیم!
وال بال
محدوده قیمت: 950,000 تومان تا 1,800,000 تومان
تقویت عضلات کل بدن: هدف اصلی این توپ، پرتاب به سمت دیوار و گرفتن آن در حالت اسکات است که باعث درگیری همزمان عضلات پا، هسته بدن سرشانه و بازوها می‌شود.
افزایش توان انفجاری: تمرین با آن به بهبود سرعت عمل و قدرت انفجاری کمک می‌کند.
هماهنگی عصب و عضله: به دلیل نیاز به دقت در پرتاب و دریافت، تمرکز و هماهنگی بدن را بالا می‌برد.
نظرات (0)
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
توضیحات
توضیحات
وال بال
وال‌بال (Wall Ball) یکی از ابزارهای کلیدی در تمرینات کراس‌فیت و آمادگی جسمانی است. در ادامه خلاصه کارایی و ویژگی‌های متریال آن آورده شده است
۱. کارایی و کاربرد
تقویت عضلات کل بدن: هدف اصلی این توپ، پرتاب به سمت دیوار و گرفتن آن در حالت اسکات است که باعث درگیری همزمان عضلات پا، هسته بدن سرشانه و بازوها می‌شود.
افزایش توان انفجاری: تمرین با آن به بهبود سرعت عمل و قدرت انفجاری کمک می‌کند.
هماهنگی عصب و عضله: به دلیل نیاز به دقت در پرتاب و دریافت، تمرکز و هماهنگی بدن را بالا می‌برد.
۲. جنس و متریال (ویژگی‌های ظاهری و ساختاری)
رویه چرمی (مصنوعی یا طبیعی): معمولاً از چرم مصنوعی با کیفیت و ضخیم ساخته می‌شود که در برابر ضربات مداوم به دیوار و زمین مقاوم باشد و پوسته پوسته نشود.
دوخت ضربدری و مستحکم: همانطور که در تصویر مشاهده می‌کنید، بخش میانی دارای دوخت‌های نایلونی بسیار قوی (بندکشی) است تا فشار ناشی از ضربه باعث پاره شدن توپ نشود.
لایه داخلی ضربه‌گیر: داخل توپ با مواد نرم (مانند پنبه مصنوعی، خرده پارچه یا فوم هولو) پر می‌شود تا در صورت برخورد با صورت یا بدن ورزشکار، آسیب ایجاد نکند و خاصیت ارتجاعی کمی داشته باشد (برخلاف توپ‌های بسکتبال، نباید زیاد بپرد).
سطح ضد لغزش: متریال رویه به گونه‌ای انتخاب می‌شود که حتی با دست عرق‌کرده هم لیز نخورد و چسبندگی خوبی داشته باشد.
نقد و بررسی‌ها
پاکسازی فیلترهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.