مانع هشت ضلعی در ورزش، یک ابزار تمرینی است که معمولاً از جنس پلاستیک نرم و منعطف ساخته شده و برای افزایش چابکی، سرعت، و تعادل در ورزشکاران استفاده می‌شود.این مانع‌ها به شکل هشت ضلعی طراحی شده‌اند و می‌توانند به صورت تکی یا متصل به یکدیگر برای ایجاد مسیرهای مختلف تمرینی به کار روند.
