کامل ترین دایره لغات و اصطلاحات کاراته

آگه اوكه

دفاع بالارونده براي قسمت فوقاني بدن

آگه اوچی

ضربة بالارونده به قسمت بالاي بدن (شبيه ضربة هوك در بكس)

آگه زوكي

ضربة مشت بالارونده به قسمت فوقاني بدن،جودان زوكي نيز گفته ميشود

آيته

حريف

آياوچی

اصطلاحي در داوري مسابقات( ضربات همزمان)                                       

آكا

قرمز

آكا -آئو (ايپون )

اصطلاحي در داوري مسابقات( يك امتياز براي قرمز )(آبي)

آكا نو (آئو نو) كاچي

اصطلاحي در داوري مسابقات( پيروزي از آن قرمز )(آبي) است.               

آنتِی

تعادل، توازن، بالانس

آشي

پا

آشي ساباكي

تعويض نمودن و جابجايي پا - حرکات پا

آشي باراي

درو كردن پا، جارو كردن پا.

آشي وازا

مجموعه تكنيكهاي حملهاي با پا

آتهمي واز

مجموعه تكنيكهايي كه بواسطة گرفتن و پرتابكردن حريف اجرا ميشوند.

اَتو شيباراكو

اصطلاحي در داوري مسابقات)، وقت كمي باقيمانده. اين اصطلاح در جريانيك مسابقه )

آيومي آشي

قدم برداشتن، قدم زدن

باراي

منحرف كردن، درو كردن.

آيومي آشي

قدم برداشتن، قدم زدن. هاراي نيز گفته ميشود.

باسای

نفوذ به دژ دشمن، تكه تكه كردن

بو

چوب، چماق، عصا. بو اصطلاحي عمومي است براي سلاحهاي چوبي

بودو

راه رزم، راه و روش جنگيدن. بودو اصطلاحي است كه براي تمامي هنرهاي رزمي استفاده ميشود
تمرينات بودو عبارتند از؛ جودو،كاراته دو،آيكيدو،هاپکیدو ... ميباشند

بونكاي

تجزيه و تحليل و كاربرد عملي كاتا.

چايرواُبي

كمربند قهوه اي

چاتانيارا ها كوسانكو

نسخة ديگري از كاتاي كوسانكو (كوشوكون) كه توسط استاد يارا تدوين گرديد.

چي مايي

فاصلة كوتاه، مسافت اندك.

چينته

دستهاي فوقالعاده. يكي از كاتاهاي كاراته و متعلق به سيستمشوريته

چينتو

مبارزه در سمت شرق. يكي از كاتاهاي كاراته و متعلق به سيستم شوريته

چيكارا

قدرت

چوكو زوكي

ضربة مستقيم مشت.

چودان

قسمت ميانه، قسمت وسط بدن.

چودان زوكي

ضربة مستقيم مشت به قسمت مياني بدن حريف.

چويي

اخطار

داچي

ايستادن

دان

درجه

داي سنسِي

استاد ارشد

دشي

شاگرد

دوجي

همزمان

دو

راه، مسير، روش، طريقت. مانندكاراته دو به معني طريقت كاراته

دوگی

لباس تمرين

مبوسن

مسير اجراي كاتا. انجام تكنيكهاي يك كاتا در مسيرهاي مختلف و از پيش تعيين شده

انپي

آرنج،هيجي نيز گفته ميشود.

انچو سن

اصطلاحي در داوري مسابقات وقت اضافه در مسابقه. دستور داور براي ادامه مسابقه ميباشد

فوكوشين شوگو

اصطلاحي در داوري مسابقات)، مشورت با قضات. اين اصطلاح توسط داورمسابقه بكار برده ميشود، بطوريكه وي، قضات خود را براي تصميم گيري نهايي به مشورت دعوت ميكند.

فوجيبون

(اصطلاحي در داوري مسابقات)، داراي قدرت لازمه نبود.

فومي آشي

گام برداشتن، به جلو رفتن، گذاشتن پا به جلو. همانند راه رفتن درذنكوتسو داچي و يا موتو داچي.

فوميكومي

لگد استامپي شكل

فومي كائه

تعويض و جابجا نمودن

فوميكائه آشي

جابجايي پا

فوري

چرخش، دوران، تابخوردن.

فوري زوكي

ضربة مشت بصورت چرخشي

فوريسوته اوكه

دفاع تاباندني. دفاعمائه گري حريف با تاب دادن ضربة وي

گدان

قسمت پايين بدن

گدان باراي

دفاع منحرف كننده براي قسمت پايين بدن

گدان زوكي

ضربة مستقيم مشت براي قسمت پايين بدن

گدان وا اوكه

دفاع دو دستي براي پايين بدن.

گري

لگد

گي، دوگی

لباس تمرين

گودان

پنجمين درجة استادي در كاراته

گوجوشيهو

پنجاه و چهار قدم. يكي از كاتاهاي كاراته و متعلق به سيستم شوريته

گياكو ماواشي گري

لگدماواشي گري با پاي عقب

گياكو زوكي

ضربة مستقيم مشت مخالف با پاي جلو

هاچيجي داچي

ايستادن آزاد و طبيعي. ايستادن بطوريكه پاها به اندازة عرض شانه بازشده و سرپنجه ها به طرف بيرون ميباشد.

هاي

بله، بلي.

هايشو اوچي

ضربه با پشت دست.

هايشو اوكه

دفاع با پشت دست

هايتو اوچي

ضربه با لبة داخلي دست

هايسوكو

قسمت روي پا محل تماس ضربه كين گري

هيسوكو

سر پنجه هاي پا

هاجيمه

شروع كنيد

هان

نصف، نيمه

هان ذنكوتسو داچي

ذنكوتسوداچي نصفه.

هانمي

نيمرخ

هانشي

استاد بزرگ. يكي از درجات استادي در كاراته.

هانسوكو

خطا، فول اصطلاحي در داوري مسابقات با گفتن اين كلمه توسط داورشركت كننده از ادامه مسابقه محروم ميشود

هانتِي

تصميم، نتيجه

هانتِي كاچي

اصطلاحي در داوري مسابقاتپيروز شدن در نتيجه تصميم گيري

هارا

شكم

هاراي ته

جارو كردن، روبيدن تكنيك حريف توسط دست

هاراي وازا

تكنيكهاي درو كردن

هاسامي زوكي

ضربة قيچي وار مشت. ضربة دو دستي مشت از طرفين به بدن حريف

هِيكو داچي

ايستادن موازي. به اندازة عرض شانه پاها باز بوده و سر پنجه ها موازي يكديگر ميباشند.

هِيكو زوكي

ضربة مشت موازي. ضربة دو دستي مشت بطوريكه دستها بطور موازي در كنار يكديگر قرار گرفته اند.

هيسوكو داچي

ايستادن غير رسمي، طوري كه پاها چسبيده بهم باشند

هِنكا وازا

تغيير ناگهاني و سريع تكنيكها، تعويض نمودن تكنيكها

هيداري

چپ

هيجي

آرنج،امپي نيز گفته ميشود.

هيجي آته

ضربه با آرنج، امپي اوچي نيز گفته ميشود.

هيجي آتِمي

ضربات با آرنج.

هيجي ساسائه اوكه

نگاه كنيد به كن ساسائه اوكه

هيجي اوكه

دفاع با آرنج

هيكي ته

دست عكس العمل، دست كشيده شونده.

هيكي آشي

پا را جمع كردن، پا را كشيدن.

هيكي واكه

مساوي اصطلاحي در داوري مسابقات. در صورت تساوي شركت كنندگان در مسابقه، توسط داور اعلام ميشود

ايپون كن

ضربه با مفصل انگشت اشاره

هيرا

داخل دست ما بين انگشتان شست و اشاره

هيرا باسامي

ضربه با قسمت داخلي دست

هيراكن

مشت نيمه بسته

هيراكي آشي

قدم باز، قدم برداشتن به طرفين

هيزا گري

لگد با زانو

هيزا اوكه

دفاع با زانو

هوكِي

بصورت چهارگوش

هومبو دوجو

باشگاه مركزي

هيوشي

ريتم، آهنگ، موزون، نواخت

ايبوكي

كنترل تنفس، تنفس ديافراگمي همراه با انقباض شكم و تنفسي صدا دار

ايبوكي نوگاره

تنفس ديافراگمي با انقباض شكم ولي بدون صدا

ايدو كيهون

اجراي تكنيك در حين حركت.

ايناسو

جا خالي دادن

ايپون كِن

ضربه با مفصل انگشت

ايپون كوميته

مبارزة تك ضربهاي

ايپون نوكيته

ضربة مستقيم با نوك انگشت اشاره

جيون

صداي معبد. نام يكي از كاتاهاي كاراته و متعلق به سيستمشوريته

جيتـّه

دست معبد، ده دست. نام يكي از كاتاهاي كاراته و متعلق به سيستم شوريته.

جيو كوميته

مبارزة  آزاد

جودان

بالاي بدن، قسمت سر و گردن

جودان زوكي

ضربة مشت به بالاي بدن حريف

جودان اوكه

دفاع براي قسمت بالاي بدن

جودان اوچي

ضربة دوراني دست به قسمت بالاي بدن

جودان گامائه

گارد بالاي بدن.

جوگاي

منطقة خارج از محدودة ميدان مبارزه

جوجي اوكه

دفاع ضربدري

جون زوكي

ضربة مستقيم مشت، در حال حركت به جلو. نام ديگر آن اويزوكي ميباشد.

جوني نو كاتا

كاتايي است ابتدايي كه درامبوسن اجرا ميشود كه شامل دوازده تكنيك حملهاي و دفاعي است.

جوروكو

عدد شانزده (16). نام يكي از كاتاهاي كاراته و متعلق به سبكشيتوريو. خالق آن استادمابوني ميباشد.

كاچي

برنده

كاگي زوكي

ضربة افقي مشت، ضربة مشت بصورت كج. همانند ضربة هوك دربكس

كايچو

رئيس انجمن، سبك يا سازمان

كايشو

دست باز

كاكه ته

دفاع قلاب مانند. دفاع بوسيله قلاب كردن دست حريف

كاكي واكه

دفاع جداكننده بازكننده.

كاكوشي كن

مشت پنهان. حالت اول كاتاي باسايداي

كاكوتو اوچي

ضربة دوراني با مچ خميده. كواوچي نيز گفته ميشود.

كاكوتو اوكه

دفاع با مچ خميده

كامائه

گارد، پوشش. گامائه نيز گفته ميشود.

كامائه ته

به گارد برويد

كانستسو گري

اجراي ضربة پا لگدبه مفصل زانوي پاي حريف

كاراته

دست خالي نام قديمي كاراته،تودِه به معناي دستچيني بود

كاراته دو

راه و روش كاراته، هنر جنگيدن بدون استفاده از سلاح

كاراته كا

هنرجوي كاراته، شخصي كه كاراته تمرين ميكند.

كاتا

فرم، قالب. يك سري حركات منظم كاراته كه نمايانگر مبارزه درجهات مختلف و با حريفان فرضي ميباشد

هك آگه

بالارونده، در تكنيكهايي كه با پا نواخته ميشود شلاقي يا ناگهاني معني ميشود.

كِيكو

تمرين. تنها راز موفقيت در كاراته

كِيكوكو

اصطلاحي در داوري مسابقات جريمه براي رعايت نكردن قوانين مسابقه.

كهكومي

ضربة لگد نفوذي فرو كردني، چپاندني

كِن ساسائه اوكه

دفاعي است قدرتي هماننديوكو اوكه با اين تفاوت كه دست ديگربراي افزودن قدرت دفاعي بركنار مشت دست دفاع كننده قرار ميگيرد .

كن تسويي

مشت چكشي. تتسويي نيز گفته ميشود.

كن تسويي اوچي

ضربة مشت چكشي. اين ضربه به چهار صورت؛ از داخل اوچي ماواشي، از خارج سوتوماواشي، پايين رونده اتوشياوچي و به پهلو يوكواوچي نواخته ميشود.

گري

لگد. گري نيز گفته ميشود.

كياي

فرياد، ملاقات روح. يك فرياد بلند كه از اعماق بدن بر ميخيزد و مبني بر اثبات خويش ميباشد.

كيهون

پايه، اصلي.

كيكن

اصطلاحي در داوري مسابقات كناره گيري از مسابقه

كيمه

اتمام كامل، نِت شدن. تمركز كامل نيروي فيزيكي و رواني در يك نقطه كه ضربه به آن زده ميشود

كين گري

لگد به بيضه.

كو بو ايچي

به مفهوم دفاع، حمله است و ياحمله، دفاع است ميباشد.

كيزامي زوكي

ضربة نفوذي و مستقيم مشت و موافق با پاي جلو مائه ته زوكي نيزگفته ميشود

كو اوچي

ضربة دوراني با مشت خميده. كاكوتواوچي نيز گفته ميشود.

كو اوكه

دفاع كماني، دفاع با مشت خميده. كاكوتواوكه نيز گفته ميشود.

كوهاي

شاگرد درجه پايينتر از خود

كوكِن

مفصل مچ

کوكورو

بر اساس فرهنگ ژاپني كوكورو، روحي است كه در قلب جاي دارد.

كوكوتسو داچي

ايستادن متمايل به عقب

كوكيو

تنفس، نفس كشيدن.

كوسا داچي

ايستادن به حالت ضربدري

كوسا اوكه

دفاع ضربدري. نام ديگر آن جوجي اوكه ميباشد

كوشي

سينه پا. محل تماس ضربة تكنيك مائه گري.

كوشين

متمايل به عقب، به سمت عقب

كوته

ساعد

كوري

مارپيچ، پيچاندن مانند طناب جمع كردن به دور دست

كوري اوكه

دفاع همانند حالت پيچاندن.

كورو

سياه

كوشـّين

تغيير مكان بواسطه عقب كشيدن و بلافاصله پس از آن جلو آمدن براي حمله كردن

كيو

كلاس، به درجات پايين كمربند سياه اطلاق ميشود كه به ترتيب ازكيو  نُه شروع و به كيو  يك ختم ميشود

كيوشي

يكي از عناوين درجة استادي در كاراته و به معناي كسي است كه دركاراته داراي فلسفة خاص خود ميباشد.  فيلسوف

كيوشو وازا

مجموعه تكنيكهايي كه به نقاط حساس بدن وارد ميشوند.

ماآي

فاصله. به فاصلة بين دو حريف گفته ميشود.

ماآي گا تو

فاصلة نامناسب.

مائه

جلو

مائه آشي گري

ضربة لگد با پاي جلو

مائه امپي

ضربة آرنج به جلو

مائه گري

لگد شلاقي به جلو.

مائه گري كهكومي

لگد نفوذي به جلو.

مائه ته زوكي

ضربة مستقيم مشت با دست جلو

مائه توبي گري

لگد پرشي رو به جلو

ماواري آشي

دوراني، دايره وار

ماواشي گري

لگد دوراني.

ماواشي هيجي آته

ضربة نيم دايره با آرنج،ماواشي امپي اوچي نيز گفته ميشود

ماواشي زوكي

ضربة مشت بصورت دوراني، فوريزوكي نيز گفته ميشود.

ماواشي اوكه

دفاع چرخشي با دو دست

ماواتـّه

بچرخيد، برگرديد

ميناي

اصطلاحي در داوري مسابقات.  نديدم

ميگي

راست

ميكازوكي گري

لگد هلالي شكل

مودوتــّه

برگرديد سر جايتان، سر جاي خود بايستيد

موكوسو

مِديتِيشِن. فكر كردن، متمركز كردن افكار. نوعي تمركز فكر است

موروته

دو دستي

موروته زوكي

ضربة مستقيم مشت با دو دست

موتو

پايه، برپا بودن.

موتو داچي

ايستادن پايه. ايستادني است شبيه ذنكوتسوداچي با طولي كمتر از آن

موتو نو ايچي

اصطلاحي در داوري مسابقات پشت خط بايستيد. برگرديد سر جايتان

مودانشا

مودانشا به كسي گفته ميشود كه هنوز به درجه كمربند سياه نرسيده است.

موبوبي

اصطلاحي در داوري مسابقات خود را به خطر انداختن

موسوبي داچي

ايستادن خبردار

ناهاته

دست ناها. يكي از سه مكتب اصيل كاراته اُكيناوايي ميباشد كه نام آن، نام محلي است كه در آنجا بوجود آمده يعني مركز جزيره اُكيناوا، ناها. ناهاته پيشرو سبك شورِي ريو ميباشد.

نايهانچي داچي

ايستادن سوار كار. ايستادن با تكيه بر فشار به . داخل

ناگاشي اوكه

دفاع كِششي. دفاعي است كه ضربة حريف را به وسيله سر دادن و ليزدادن به بيرون منحرف ميكند.

ناكا

وسط، ميان

ناكا يوبي

انگشت وسط.

ناكا يوبي ايپون كن

ضربه با مفصل انگشت وسط. ناكاداكا ايپون كن نيز گفته ميشود

نامي آشي

دفاع شلاقي پا. انحراف داخلي پا، پا موجي. دفاعي است با پا كه بصورت شلاقي به طرف داخل بدن انجام ميشود.

نانامه

مايل، كج، در زاويه.

نااُتـّه

راحت باشيد! استراحت كنيد

نارانده

به صف شويد

نكو آشي داچي

ايستادن پا گربه اي

نيدان اوكه

دفاع گدان باراي ويوكواوكه همزمان با هم

نيهون نوكيته

ضربه با دو سر انگشت وسطي و اشاره

نوكيته

نوك انگشتان دست

اُبي

كمربند

اُموته كوته

جلوي ساعد دست

اُس

سلام، تقاضا. احترام مرسوم در كاراته كه معاني ضمني بسياري دارد

اُسائه اوكه

دفاع فشاري

اُتاگا ني ري

به يكديگر احترام بگذاريد.

اتوشي

پايين رونده. به معناي افتادن و سقوط كردن نيز ميباشد

اُتوشي اوكه

دفاع پايين رونده

اُتوشي هيجي آته

ضربة آرنج به سمت پايين. نام ديگر آناُتوشي امپي اوچي ميباشد

اُيو وازا

كاربرد و تشريح عملي تكنيكها در كاتا، تشريح اجراي تكنيك درحالات و شرايطي مشخص.

اُيو دوسا

كاربرد و تشريح عملي تكنيكها.

ري

تعظيم، احترام.

رِنسِي

مسابقة تمريني. شركت كنندگان در اين مسابقه به ارزيابي و پيدا كردن نقاط ضعف خود ميپردازند.

رِنشي

استاد و متخصص، استاد كارآزموده. يكي از عناوين و درجات استادي ميباشد كه معمولاً به درجات پنج و شش كمربند سياه اعطا ميشود.

رِنزوكو ايدو

تكنيكهاي تركيبي و در حال حركت

ريو

روش، سبك.

ساگي آشي داچي

ايستادن يك پايي، ايستادن پا لكلكي. تسوروآشي داچي نيز گفته ميشود.

سانچين

سه نبرد. يكي از كاتاهاي كاراته و متعلق به سيستم ناهاته، ابداع كننده آن نيز استادهيگائونا است

سانچين داچي

ايستادن ساعت شني. مهمترين و اصليترين نوع ايستادن در سيستم ناهاته.

ساسائه

افزودني، افزايش قدرت.

ساسائه اوكه

افزودن قدرت دفاعي. معمولاً به دفاع هاي دو دستي ميگويند، مانندكن ساسائه اوكه.

ساشي

نيزه

سِيانچين

آرامش در طوفان. يكي از كاتاهاي كاراته و متعلق به سيستم ناهاته،

سِيكِن

دو مفصل جلويي مشت.

سِيزا

بنشينيد نشستن كامل به روي دو زانو

سِمپاي

شاگرد ارشد

سِنسِي

استاد، معلم، مربي.

سِنسِي ني رِي

تعظيم به استاد، احترام به مربي.

سوكو

پا، قسمت مچ به پايين

سوكوتو

لبة خارجي پا، تيغة پا.

سوتو

از خارج، بيروني، از بيرون بدن.

سوگي آشي

قدم دنباله رو، پاي پيروي كننده.

سوكويي دومه

دفاعي است براي بلند كردن پا از زير پاي مائه گري حريف

سوكويي اوكه

دفاع قاشقي. دفاع كششي اي كه دست به صورت قاشق حركتميكند.

سوواري وازا

مجموعه تكنيكهايي كه در حالت نشسته اجرا ميشوند.

شيآي

مسابقه، رقابت

شيدو اين

كمك مربي، كسي كه هنوز استاد سِنسِي نشده است

شيهان

مربي ارشديكي از درجات مربيگري در كاراته

شيهو

چهار جهت.

شيهو اوكه

دفاع در چهار جهت

شيكاكو

اصطلاحي در داوري مسابقات اخراج. عدم شرايط لازم براي ادامه مسابقه

شيكو داچي

ايستادن چهارگوش. نوعي ايستادن كه در آن پاها باز و سر پنجه هاي پا به طرف زاويه چهل و پنج درجه باز ميباشد

شيرو

سفيد

شيتِي كاتا

كاتاي اجباري

شيذنتاي

وضعيت طبيعي بدن. حالت طبيعي بدن در حالت استراحت ولي داراي آمادگي كامل

شو

اول، اولين

شودان

اولين درجه استادي در كاراته.

شوبو هاجيمه

اصطلاحي در داوري مسابقات، مبارزه آغاز ميشود

شومن

روبرو، جايگاه، قسمت جلوي دوجو

شومن ني رِي

تعظيم به روبرو، احترام به جايگاه.

شوريته

حركات در اين سيستم سريع و ازداچي هاي بلند و قوي استفاده ميشود.

شوتِي

پاشنة دست، انتهاي كف دست. تِيشو نيز گفته ميشود.

شوگو

اصطلاحي در داوري مسابقات. فرا خواني قضات مسابقه از سوي داور

شوتو

دست شمشيري، به لبه خارجي دست اطلاق ميشود

شوتو اوچي

ضربه با لبة دست.

شوتو اوكه

دفاع با لبة دست

تاچي كاتا

فرمهاي ايستادن

تاي ساباكي

حركات بدن، . جابجايي بدن

تاي شو

رهبر يا كاپيتان تيم.

تاتامي

تُشَك. تشكي است به ابعاد يك متر در يك متر كه سالن هاي تمرين دوجو را با آن فرش ميكنند

تاته

عمود، عمودي بلند شويد به ايستيد

تاته امپي

ضربة كوتاه با آرنج.

تاته اوراكن اوچي

ضربة عمودي با پشت مشت

تاته زوكي

ضربة مستقيم مشت بطور عمودي

تاندِن

مركز ثقل بدن، محل دقيق آن چهار انگشت پايينتر از ناف ميباشد

تِيشو اوچي

ضربه . با پاشنة دست

تِيشو اوكه

دفاع با پاشنة دست

تِيشو زوكي

ضربة مستقيم با پاشنة دست

تِن

چرخش

تن آی

چرخش بدن به سمت بيرون. تايساباكي نيز گفته ميشود.

تِتسويي اوچي

مشت چكشي. نام ديگر آن كِن تسويي اوچي ميباشد.

توبي

پرش.

توبي آشي

پايي كه توسط آن پرش صورت ميگيرد

توبي گري

لگد پرشي

توكويي كاتا

كاتاي تخصصي. انتخاب و اجراي كاتا بصورت آزاد

توريماسن

اصطلاحي در داوري مسابقات ، هيچي، تكنيك اجرا شده داراي امتيازنمي باشد

تسوكامي وازا

تكنيكهاي دفاعي كه منجر به گرفتن و يا چسبيدن تكنيك حريف می شوند

تسوكي زوكي

رفت و برگشت، آمد و رفت، عمل و عكس العمل. در كاراته به ضربات مستقيم و عموماً مشت زدن اتلاق ميشود.

تسورو آشي داچي

نگاه كنيد به ساگي آشي داچي

تسوزوكِته

ادامه دهيد، ادامه دارد

تسوزوكِته هاجيمه

اصطلاحي در داوري مسابقات، ادامة مبارزه را شروع كنيد

توايته

مهارتهاي قلاب كردن.

اوچي

داخل، از داخل بدن. به معناي ضربه نيز ميباشد.

اوچي آشيباراي

درو كردن پاي حريف از داخل به بيرون

اوچي اوكه

دفاع با ساعد از داخل بدن

اوچي اُتوشي اوكه

دفاع پايين رونده از داخل بدن

اوچي كومي

ضربة نفوذي.

اوچي دِشي

شاگرد، كارآموز. بر اساس يك سنت قديمي كاراته كا را طي يك دورة آموزشي شبانه روزي تحت تعليم و آموزش قرار ميدهند.

اوچي ماواشي گري

ضربة دوراني پا از داخل بدن

اوكه

دفاع.

اوكه ته

دست دفاع كننده، مدافع، دفاع كننده.

اونسو

دست ابر. يكي از كاتاهاي كاراته

اورا زوكي

ضربة مشت بصورت وارونه.

اورا اوچي

ضربه با پشت مشت

اورا كوته

پشت ساعد

اوراكن

پشت مشت

اورا ماواشي گري

لگد دوراني پا از پشت.

اوشيرو

پشت.

اوشيرو گري

لگد به پشت

اوشيرو هيجي آته

ضربة آرنج به پشت.اوشيرو امپي اوچي نيز گفته ميشود

وا اوكه

اجراي تكنيك دفاعي يوكو اوكه توسط هر دو دست و در يك زمان

واكي

پهلو، كنار بدن

وازا

تكنيك.

يامه

ايست! به ايستيد

ياسومه

استراحت. زمان كوتاهي كه مربي به شاگردان براي ريكاوري و تجديد قوا به شاگردان ميدهد

ياكوسوكو كوميته

مبارزة شرطي، مبارزة قراردادي.

یوی

آماده، حاضر.

يوكو

پهلو، كنار

يوكو گري

لگد به پهلو.

يوكو اوكه

دفاع از پهلوي بدن با ساعد دست.

يوكو باراي

دفاع منحرف كننده براي وسط بدن. دفاعي است مانندگدان باراي ولي براي وسط و بالاي بدن

يوكو امپي اوچي

ضربة آرنج به پهلو، يوكو هيجي آته نيز گفته ميشود

يوكو توبي گري

ضربة لگد پرشي به پهلو.

يوري آشي

ليز خوردن، قدم ليز برداشتن.

يوواي

اجراي ضعيف يك تكنيك

يودانشا

دارندة كمربند سياه، (در هر درجه اي).

يوبي

انگشت.

يوبي باسامي

قيچي كردن با انگشت. ضربة توأم با گرفتن سيب آدم توسط دو انگشت سبابه و شست

ری زا

تعظيم در حالت نشسته